Batido de Mango

¿Buscas una bebida refrescante y deliciosa para disfrutar en un día caluroso? Hoy te traigo una receta fácil y rápida para preparar un batido de mango, banana y yogur. El mango le aporta un sabor dulce y tropical al batido, mientras que la banana y el yogur le dan una textura suave y cremosa. Esta bebida es perfecta para empezar el día con energía, como postre después de una comida o como un snack saludable para saciar el hambre entre comidas. Además, el mango es rico en nutrientes y antioxidantes que benefician a la salud. Con solo unos pocos ingredientes, podrás crear una bebida deliciosa y saludable que seguro te encantará. ¡Así que vamos a la cocina y empecemos a preparar este delicioso batido de mango, banana y yogur!

Tipo: Batido

Cocina: Latinoamericana

Palabras claves: Smoothie, Licuado, Malteada

Tiempo de preparación: PT10M

Ingredientes de la receta:

• 1 mango maduro, pelado y cortado en trozos
• 1 banana madura, pelada y cortada en trozos
• 1 taza de yogur natural
• 1/2 taza de leche (puede ser leche de vaca, de almendra o de cualquier otra leche vegetal)
• 1 cucharada de miel (opcional)

Instrucciones de la receta:

Paso 1:

• Coloca el mango, la banana, el yogur natural y la leche en una licuadora.

Paso 2:

• Si deseas un batido más dulce, agrega una cucharada de miel.

Paso 3:

• Licua todos los ingredientes hasta que queden bien mezclados y suaves.

Paso 4:

• Si el batido está demasiado espeso, agrega un poco más de leche hasta que alcance la consistencia deseada.

Paso 5:

• Sirve en un vaso y disfruta de tu delicioso batido de mango, banana y yogur.