Batido de Kiwi con Banana y Yogurt

Este batido de kiwi con banana y yogurt es una bebida deliciosa y saludable que puedes disfrutar en cualquier momento del día. Los kiwis son ricos en vitamina C y fibra, mientras que la banana es una excelente fuente de potasio y también aporta fibra. El yogur, por su parte, le da al batido una textura cremosa y también le agrega proteínas y calcio a tu dieta. ¡Este batido es perfecto para un desayuno rápido y saludable o como una merienda refrescante en un día caluroso!

Tipo: Bebida

Cocina: Latinoamericana

Palabras claves: Smoothie, Licuado, Malteada

Tiempo de preparación: PT10M

Ingredientes de la receta:

• 2 kiwis pelados y cortados en cubos
• 1 banana madura
• 1 taza de yogur natural
• 1/2 taza de leche (puede ser leche de vaca, de almendra o de cualquier otra leche vegetal)
• 1 cucharada de miel (opcional)
• Hielo al gusto

Instrucciones de la receta:

Paso 1:

• Pelar los kiwis y cortarlos en cubos.

Paso 2:

• Pelar la banana y cortarla en rodajas.

Paso 3:

• Colocar los kiwis, la banana, el yogur natural, la leche y la miel (si se desea) en la licuadora.

Paso 3:

• Agregar hielo al gusto para darle una textura más cremosa y refrescante.

Paso 5:

• Licuar todos los ingredientes hasta que queden bien mezclados y suaves.

Paso 6:

• Si el batido está demasiado espeso, agrega un poco más de leche hasta que alcance la consistencia deseada.

Paso 7:

• Servir en un vaso y disfrutar de tu delicioso batido de kiwi con banana y yogurt.